【医生解析】慢性前列腺炎注意什么?中山健民男科医院医生介绍说，前列腺疾病主要可分为三类：前列腺炎、前列腺肥大和前列腺癌。前列腺炎在中青年男性中，发病率尤其高，据统计，我国35岁的男性占31%一41%。其中又以慢性前列腺炎及前列腺痛常见;前列腺增生症50岁以上男性发病率在50%左右，且随年龄增长呈递增趋势;西方，前列腺癌在老年男性中比较多见，在男性癌症死亡病例中排名第二位。以上疾病均可引起尿频、尿急、尿痛，排尿困难、夜尿增多、会阴部触痛、胀痛等令人苦恼不安的症状，病情严重者会造成性功能障碍，给患者日常生活、工作带来不便和痛苦。

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　　中山健民男科医院医生解析：慢性前列腺炎注意什么?

　　一、防止受寒。秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定要注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　二、忌酒，少食辛辣。辛辣刺激性食品、饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发或加重前列腺炎、甚至使前列腺增生患者诱发急性尿潴留。

　　三、不可憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，前列腺增生患者容易诱发急性尿潴留。

　　四、不可过劳。过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力。睡眠充足、起居有节，慎房劳，以每周1次的频度为佳。

　　五、适量饮水。饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成结石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

　　六、按摩小腹。按摩小腹，点压脐下气海、关元等穴，有利于膀胱功能恢复。

　　七、保持乐观情绪，坚持体育锻炼。腹部、大腿和臀部的运动可以使前列腺得到按摩，促进前列腺部位的血液循环和淋巴循环，因此，中老年人每天慢跑或者快走20—30分钟对前列腺有保健作用。仰卧起坐也很有益。

　　八、补充锌元素。由于微量元素可以增加前列腺的抗炎和抗癌作用，因此，多食含锌食物如南瓜籽仁、花生仁、杏仁和芝麻等，对防治前列腺疾病可能有一定效果。也可遵医嘱口服硫酸锌片。

　　九、定期检查。定期验血做直肠指检，这是早期发现前列腺增生导致肾脏损害以及前列腺癌的重要方法。50岁以上的老年人，每半年或一年都应接受肾功能检查和直肠指诊检查。

　　十、及时就医。由于前列腺疾病的特殊性，部分患者常常讳疾忌医，甚至自行用，延误了疾病的治疗。

　　中山健民男科医院医生提醒：一个男性朋友一旦发生了前列腺炎，先精神上不能被它压垮不要害怕，前列腺炎不是什么大病，没有生命危险，能够治疗的。另外就是这个前列腺单纯靠物治疗也不成，你生活上还要注意以下的问题，这样你的前列腺炎才有希望得到根治。否则的话就容易反反复复，导致治疗周期的延长，给病人带来比较大的痛苦。

　　中山健民男科医院作为中山城专业男科，在前列腺疾病的治疗中不断地吸取欧美发达的技术和经验，引进新一代前列腺诊疗设备 “智源肽前列腺治疗系统”，打破了传统治疗瓶颈，开创了前列腺治疗新篇章。“智源肽前列腺治疗系统”能在短期内解决长期困惑患者的问题，而且花钱少、疗程短、无后遗症。达到标本兼治的目的，从根本上彻底清除前列腺炎。

　　【温馨提醒】看病选择正确的医院和大夫是疾病顺利康复的关键!

　　发现男科问题，须引起高度重视不要耽误，影响家庭幸福，选择正规专业的医院，进行全面的检查，确定适合的治疗方案，并请技术过硬，经验丰富的医生操作才更有保障。

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