少精症的预防男性朋友要明白，中山健民男科医院医生指出，预防少精症在冬季是十分有意义的。因为男性身体在冬季容易被各种病菌袭击，同时低温也会给男性的生殖系统带来一定的影响。所以让广大男性朋友了解冬季预防少精症的方法是很有必要的。

　　何为少精症

　　少精症是精液中精子的数量低于正常健康有生育能力的男子.由于近年来人类精子的质量随环境、雌激素类毒物的污染和其他因素的影响呈下降趋势.现在认为精子数目每毫升少于2000万为少精子症.但临床上常伴有精子活率低,前向运动能力差以及精子畸形率高等改变,此时称之为少弱精子症,少精子症是一种较常见的男性不育的病症.

　　如何预防少精症?

　　改变不良习惯 戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注重避免接触日常生活当中的有毒物品.还有一些小常识要注重,如从干洗店拿回来的衣服好放几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能.

　　养成好的卫生习惯 要养成良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等.

　　了解少精症的知识 要把握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识,假如发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治.

　　保护好自己的睾丸预防少精症 睾丸是一个很娇嫩的器官,它的佳工作温度要比人的体温低1度左右,假如温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免.如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

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