早泄，并不是个中听的字眼，它的出现也让很多男性为之叹息。因为早泄的存在，让很多男性成为了“一分钟先生”，而这种情况出现，不仅让男性感到无奈跟痛苦，也会成为夫妻之间的阻碍，所以对于早泄不可轻视，需要加以正确的认识。

　　不可产生误解的概念——早泄

　　早泄是中医、西医都通用的病名。此外西医又将之称为射精过早症，中医则称为鸡精。射精出现在阴茎插入阴道前或是刚插入阴道时，被公认为是早泄现象。但因为性反应快慢的程度，个体差异还是比较大的，对于阴茎插入阴道后多长时间内射精才算早泄，目前还未有统一标准。有认为性交不足2分钟或是不足5分钟者，有的则认为阴茎在阴道之内抽插次数不足10次的，有的认为性交当中无法控制射精者;也有认为是性交当中使得性功能正常女性至少在50%的正常性交当中得不到满足者等。

　　不过得指出，不能以女方的性满足与否来判断是否出现早泄，因男子性冲动出现的较快，性交时容易出现性高潮，所以完成性交时间也比较快;而女性性冲动跟性高潮出现较慢，所以男女性反应有明显时间差别，这种差别往往会导致性生活不和谐，但这不能跟早泄相混淆。

　　男科的医生指出，一些患者因无法及时治疗，或是因为一二次过早射精，而带来精神方面的恐惧、焦虑，甚至是认为是性机能衰竭，会进一步加重病情，以致于造成阳痿、性欲低下等。由于该病跟精神因素有着密切关系，所以心理疏导是十分重要的。

　　关于早泄的预防跟护理

　　l.建立起和谐、美满的家庭氛围。注意夫妻之间要相互体贴，一旦存在不射精别相互责备、埋怨，而应该找出原因，配合治疗。

　　2、注意婚前的性教育跟性指导。掌握性解剖以及性生活方面的知识，了解跟掌握正常性交方法以及性反应过程，不宜过度的节制性生活，由于性生活的次数太少，将不利于雄激素释放。

　　3.注意生活要有一定规律，加强锻炼，比如说打太极拳、散步、气功等都是有益于心身健康以及精神调节。

　　温馨提醒：正确的认识早泄不可少，当然必要的治疗也是男性们需要注意的。只有配合科学规范诊治，以及生活防护，才能真正的摆脱早泄困扰。