对于很多人来讲，自慰是排解孤独和欲望的，但是很多人不清楚多久打一次飞机或者说撸管才算是正常的。大家总是担心自己的打飞机行为过于频繁而影响身体健康危害学习成绩和工作成绩。下面，我就给大家介绍一下多长时间”撸“一次比较正常?

　　一周几次算过度手淫?

　　这个嘛，每个人的身体素质有差异，所以对于手淫过度的次数，其实也是没有一个确切的数字的。

　　就好比过性生活吧，有的人一周七天，每天一次甚至更多也不会觉得累或者对生活造成影响;而有的一周两三次都觉得身心疲惫。要说过度手淫，只能看是否对你的生活造成影响了。

　　手淫“过度”的评判标准

　　1、思想上是否迷恋

　　如果每逢看小说、影视引起性冲动，就必以手淫自慰;或者头脑中经常出现性的问题，即使不每次手淫，也时时有手淫的欲念，就属于手淫过度。

　　2、性反应是否变化

　　如果手淫达到射精或者性高潮所需的时间一次比一次延长;或者手淫刺激的强度，一次比一次增加才能达到射精或性高潮，则表示手淫过度。

　　3、体质是否衰退

　　如果手淫后出现体倦乏力、消瘦、精神萎靡、失眠、记忆力减退或注意力不集中，甚至容易患病等，说明手淫过度。如果手淫次数不多，但因恐惧、悔恨使精神负担过重，出现神经衰弱症状，也应视为手淫过度的表现。

　　4、次数是否过多

　　现代医学认为男子的遗精周期大约是每月2次。就是说每2周左右，由于精液充盈的刺激会产生一种排泄欲，容易诱发一次遗精或手淫。如果手淫次数远远超出这个范围，则说明是为追求快感而导致的手淫过度。

　　5、性器官是否不适

　　手淫时或手淫后，性器官出现隐痛、麻木等不适的感觉，或者手淫后经常出现排尿不适或尿道烧灼样不舒适现象，或者女性外阴分泌物增多，下腹部隐痛不适等，都是手淫过度的表现。

　　过度手淫的危害

　　1.会引起患者的记忆力减退、注意力不集中、理解力下降、反应能力下降、容易做梦、头昏等。

　　2.会引起患者的尿频、尿末滴白、腰酸无力、性冲动减退、勃不起来、阳痿、早泄、不射精、精神不振等。

　　3.青少年的身体大多还没有发育成熟，过度手淫对他们身体的危害菲常严重，许多因手淫致病的青少年大多数面黄肌瘦、体弱多病、无精打采、头昏耳鸣、注意力不集中、还会影响学习和生活的严重后果。

　　医生表示青少年过度手淫应立即停止并戒掉手淫的习惯，应做到良好的生活习惯，要有充足的睡眠、饮食清淡、戒烟酒等不良生活习惯。同时加强自身的锻炼，多和朋友一起玩。如果有因手淫引起的早泄或阳痿，应及时到正规的医院进行检查和治疗。