阳痿是每个男人较不想遇到的，就算遇到也不想有下次的男科疾病，其实患上阳痿，往往是因为患者自己的生活小事促成的，不注意生活习惯和细节!那么，导致男性阳痿的恶习有什么?zhuan家总结有以下几点：

　　1、阳痿容易盯上烟民们

　　据调查，每天吸烟超过一包的男人，患阳痿的几率比不吸烟的男人高出近半。假设一条主要流入的血管阻塞25%，就会失败。吸烟者由于血液粘滞性，使阴茎的血液循环受到障碍而导致阳痿。

　　2、长期酗酒应酬易阳痿

　　酒精对于神经系统有着很大影响，饮酒会使大脑皮层短暂的兴奋，随后就会转入抑制状体，如果此时进行性行为，会过于激动，容易使性行为发生偏差，很可能会遭到配偶的冷言冷语。此时男性就会产生不良心理，从而会导致阳痿的发生。

　　3、慢性疲劳降低“性能”

　　疲劳时不宜进行性生活，一旦偶尔发生阳痿，不必恐慌，不可勉为其难，以免造成不良的信息记忆。如果调节一段时间，没有太大的起色，有可能已经发生真正的阳痿，这时仅靠生活的调节是远远不够的，及时就医是较明智的选择。

　　温馨提示：以上就是zhuan家对“导致男性阳痿的恶习有哪些?”的分析介绍。中山健民男科医院zhuan家提示您，阳痿患者要轻缓自己压力，饮食要规律，睡眠充足，生活习惯良好，正面的去面对问题，正确的去治疗。